Les Huiles Essentielles pour partir en vacances

Voici quelques huiles essentielles pour partir en vacance, avec leur mode d’application
Lavande vraie

Menthe poivrée (contre-indiquée par voie interne chez l’enfant et la femme enceinte)

Cardamome

Immortelle (contre-indiquée par voie interne chez l’enfant et la femme enceinte)

Cannelle de Chine (dermocaustique)

 

Coup de soleil :

Quelques gouttes de lavande vraie pures sur un coup de soleil, avant de mettre une crème après soleil .

Si présence de cloque rajouter 2-3 gouttes d’immortelle (pas chez les femmes enceintes ni chez les enfants en dessous de 3 ans).

Piqûre de moustiques-guêpes-araignées-méduses :

2-3gttes de lavande vraie localement et 1-2 gttes de menthe poivrée (effet froid, anesthésique local) à répéter aux 10 min jusqu’à disparition des symptômes.

Chez les enfants en dessous de 3 ans, appliquer 1 gt de menthe poivrée sur la piqûre est sans danger.

Spray Anti-moustiques  100ml :

5 ml géranium rosat – 10 ml lemongrass – 10ml citronnelle java – 5 ml patchouli dans 70 ml d’alcool de parfumeur.

À sprayer autour de soi, sur les habits, la peau, dans une pièce…selon besoin.

Digestion – Intoxication alimentaire – nausée – vomissement- mal de ventre :

En prévention :

Chez l’enfant : appliquer  1-2gt de cannelle de chine et 1-2gt de cardamome sous les pieds tous les matins.

Chez l’adulte :

idem 1-2gt de cardamome, et 1gt de cannelle de chine (attention elle est dermocaustique).

Traitement :

Chez l’enfant jusqu’à 10 ans :

Appliquer l’huile essentielle de cardamome sur le ventre ou sous les pieds, à raison de 1gt pour 3-4kg de poids, selon besoin 3-6x/j

Si diarrhée-tourista, associer à la cannelle de chine : 1-2gt sous chaque pied 3-4x/j ou à chaque diarrhée.

Chez l’adulte :

Laper 2 gt de cardamome 3 à 8x par jour et/ou 8gt en massage du ventre.

Si diarrhée-tourista, associer à la cannelle de chine : 2-3gt sous chaque pied 3-4x/j ou à chaque diarrhée.

Digestion difficile : si difficulté due aux changements d’alimentation, maux de ventre, ballonements : laper 1-2gt de cardamome et 1gt de menthe poivrée avant et/ou après le repas.

Nausée/vomissement associés au voyage/transport :

Chez l’enfant : 1-2gt de cardamome sur le ventre 20-30 min avant le départ, à répéter si nécéssaire aux 2h.

Chez l’adulte : 1gt de menthe poivrée et 1gt de cardamome à laper 20-30 min avant le départ, à répéter si nécessaire aux 2h.

 

Maux de tête, insolation :

1 à 2gt de menthe poivrée associée à 2-3gt de lavande vraie, en massage des tempes et de la nuque, aux 30 minutes si nécéssaire.

Traumatisme-entorse-hématome-contusion :

2-3gt localement d’immortelle, à répéter 2-4x/j selon besoin.

 

Mal de gorge dû à la climatisation ? (ou autre)

Quelques gouttes de cardamome en friction sur la gorge, 3-4x/j

Possible de laper 1-2gt 3-6x/j (réservé aux adultes)

 

Jambes lourdes – œdèmes dus à la chaleur (pas chez les femmes enceintes)

3-5gt de menthe poivrée et 2-3gt d’immortelle en friction derrière les mollets-genoux, à répéter 2-3x/j si nécessaire.

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Pour nos animaux de compagnie

Fleurs de Bach pour nos animaux de compagnie

Nos animaux de compagnies peuvent eux aussi souffrir d’angoisses, de traumatismes, de dépressions, de stress, de jalousie ou encore d’autres émotions conflictuelles. Ces troubles se perçoivent par des comportements divers qui se manifestent dans le quotidien de l’animal et de ses compagnons. Si le vétérinaire a exclu une raison physique comme cause d’une modification du comportement chez l’animal, les Fleurs de Bach peuvent alors être une solution adaptée.

Les animaux réagissent très bien avec un traitement de Fleurs de Bach, qui favorise une ré-harmonisation de leur état émotionnel.