Les chakras, les pierres, les troubles

1 Muladhara  – ROUGE : Représente nos racines. Il permet de combattre, il donne la force de s’imposer, il procure sécurité et bien-être. Signe capricorne

  • Lié à la circulation sanguine, jambes, glandes surrénales.
  • Jaspe rouge, tourmaline noire, rubis grenat, agate rouge, cornaline, almandins…et toutes les pierres rouges ou noires
  • Troubles : agitation interne, arthrose
  • Huiles : cèdre, myrre, patchouli

2 Swadhisthana  – ORANGE : Exprime notre rapport au plaisir et au désir. Stimule la créativité physique, artistique et sexuelle. Signes cancer – scorpion

  • Lié aux reins, vessie, aux intestins, ovaires.
  • Cornaline, pierre de soleil, topaze impériale, ambre, calcite orange, la pierre de lune et toutes les pierres oranges.
  • Troubles : instabilité émotionnelle, impression d’isolement, impuissance, prostate, frigidité, lombalgie
  • Huiles : jasmin, rose, bois de santal

3 Manipura – JAUNE : Symbole de l’estime de soi, de la confiance en soi, de l’égo, de la puissance, du pouvoir. C’est le centre de toutes les énergies. Vous devenez fort, sain et capable de réaliser les choses qui vous tiennent à cœur. Signes bélier – lion

  • Lié aux voies digestives supérieures, rate, estomac, foie, pancréas.
  • Jade jaune, citrine, l’ambre, l’oeil de tigre,  et toutes les pierres jaune ou Or.
  • Hypersensibilité à la critique, piètre estime de soi, diabète, troubles digestifs, ulcères gastriques, fatigue chronique
  • Huiles : vétiver, bergamote, ylang-ylang

4 Anahata – VERT  : Symbole de l’équilibre, du renouveau, de l’Amour, de l’acceptation, de la compassion, de l’harmonie. Fonction: Amour, celui que vous pouvez recevoir et celui que vous pouvez donner, favorise la communion d’idées. Signes balance – taureau

  • Lié au cœur, poumons.
  • Quartz rose, tourmaline verte, émeraude,  … et toutes pierres roses et vertes.
  • Crainte de la trahison, mélancolie, cancer, hypertension artérielle, cardiopathie
  • Huiles : rose, bergamote, mélisse

5 VishuddhaBLEU CIEL  Symbole de la communication, de l’expression de soi, de la créativité, de la la tranquillité. Fonction: Communication avec les autres (parler et écouter), favorise la clairaudience. Signes gémeaux – vierge

  • Régit la glande thyroïde, les oreilles, la gorge.
  • Aigue marine, turquoise, topaze bleue, quartz bleu…et toutes les pierres bleu clair.  Saphir
  • Perfectionnisme, inhibition de la créativité, asthme, maux de gorge, bourdonnements d’oreilles, cervicalgie, hypo/hyperthyroidie
  • Huiles : camomille, myrrhe

AjnaBLEU INDIGO : Symbole de la claivoyance, de la sagesse et de l’intuition. Signes sagittaire – poisson

  • Intuition, équilibre intérieur, favorise la clairvoyance, connaissance de soi ,régit le cerveau, le nez, les yeux, le système nerveux.
  •  Lapis-lazuli, azurite, saphir bleu… et toutes pierres bleu foncé, indigo.
  • Cauchemars, difficultés d’apprentissage, vue faible, céphalée, glaucome, troubles neurologiques
  • Huiles : jacinthe, violette, menthe poivrée, géranium

Sahasrara – VIOLET : Symbole de la spiritualité, relation au père et au Père spirituel, à l’autorité. Signe verseau

  • Conscience cosmique, il nous relie au divin. Lié au corps énergétique, le cerveau, connaissance spirituelle, énergies cosmique.
  • Améthyste, cristal de roche, quartz laiteux et toutes pierres blanches, transparentes ou violettes. Agate blanche
  • Dépressions, obsessions, confusion mentale, sensibilité aux polluants, épuisement chronique, épilepsie, Alzheimer
  • Huiles : lavande, encens, bois de rose

 

 

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Les 7 chakras principaux

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Nos 7 chakras sont comme des minis vortex qui sont chargés de faire circuler l’énergie dans les 3 niveaux de notre corps (bas ;milieu et haut).

La circulation de l’énergie dans notre corps est importante , s’il ya blocage à un niveau, celui ci peut entrainer des faiblesses et des maladies…. Des soins énergétiques appropriés peuvent rétablir cet équilibre.

Travailler sur nos chakras et leurs couleurs permet de les nettoyer et de les rééquilibrer (par la respiration; les sons et la visualisation).

Les 7 chakras correspondent aussi aux 7 groupe de fleurs du Dr. Bach

 

 

Bergamote – rituel du mois de mars

Huile essentielle de Bergamote

L’essence de Bergamote amène la bonne humeur, dissout la rigidité mentale et encourage à s’affirmer avec joie. Elle apaise la dépression, le sentiment d’indignité et renforce la confiance en soi. Elle aide également à prendre conscience de la vraie source de vos obstinations, de vos dépendances et à développer plus de compassion pour vous-mêmes sans plonger dans une attitude de victime mais en renforçant votre volonté de transformation.

Pour créer plus de joie dans votre for intérieur et dans votre entourage

– Diffusez l’huile essentielle de Bergamote et humez régulièrement le flacon
– 2-3 gouttes d’huile essentielle de Bergamote dans la paume d’une main, frottez les 2 mains l’une contre l’autre
Son parfum aide quand il est temps de rendre sa vie plus joyeuse, d’arrêter de se tourmenter avec les soucis et les questions existentielles… quand c’est le moment de cesser d’être l’esclave de l’illusion physique, des contraintes, de la manipulation de la conscience collective et des dépendances qui créent la culpabilité. C’est l’invitation à transformer l’amertume de votre for intérieur en joie afin de s’en sortir.

– développe la joie sans culpabilité
– libère l’esprit des tourments collectifs
– dissout les blocages
– aide à vaincre les traumatismes liés à l’accouchement

 

Nos émotions et la maladie – Fleurs de Bach

Quelles sont les réactions typiques qui me bloquent pour arriver à mes buts ?

  • J’abandonne vite ? je me décourage ? je manque d’endurance et de persévérance ?
  • Je manque de motivation ? sensation de lassitude ?
  • Je manque de volonté ? je ne sais pas me faire respecter ?
  • Je suis résigné(e) ?, sans espoir ?
  • Je suis déprimé (e) ?
  • Je suis distrait(e) ? étourdi(e) ? beaucoup de sautes d’humeur ?
  • J’ai des phobies connues ? inconnues ?
  • J’ai peur d’un nouveau départ ?, d’une séparation ?
  • J’ai des examens à passer ? je manque de concentration et mes pensées sont désordonnées ?
  • Votre enfant fait des cauchemards ? il fait de l’énurésie nocturne ?
  • Je suis épuisé(e) et les pensées tournent en boucle et je ne dors plus ?

J’ai aussi des problèmes :

  • de lâcher-prise
  • de décision
  • sentimentaux
  • de communication
  • de dépendance
  • d’autorité
  • de nostalgie

Quand la personnalité ne vibre pas à l’unisson avec son âme et l’énergie cosmique, il y a dysharmonie, perturbation, perte d’énergie. Nous allons avoir une fragilité physique et en dernier lieu la maladie.

Les quintessences vont transformer les faiblesses de caractères en points forts et en victoire.

Dr Edward Bach

Utilisation des Fleurs de Bach dans certains domaines

Des domaines sont très prometteurs mais manquent pour l’instant d’application par méconnaissance de la méthode Bach. Le potentiel d’apaisement voire de guérison est remarquable.

  • En pédiatrie pour éviter des traumatismes ultérieurs
  • En maternelle pour certains enfants dont le comportement est manifestement pertubé
  • Sur des enfants scolarisés qui ont de grandes difficultés d’apprentissage
  • Suivi postopératoire des maladies lourdes, comme le cancer ou l’infarctus du myocarde, par exemple
  • Les foyers pour handicapés psychiques
  • Les instituts de désintoxication

 

“Les Fleurs agissent en élevant nos vibrations et en ouvrant nos voies de réception à notre Moi Spirituel. Elles peuvent nous élever l’esprit, pour nous rapprocher de notre âme, et ainsi nous apporter la paix et nous soulager de nos souffrances. Elles guérissent, non pas en attaquant la maladie, mais en innondant notre corps de belles vibrations, devant laquelle la maladie disparait comme neige au soleil.” (Edward Bach)

Les 5 fonctions de l’organisme selon la Médecine Traditionnelle Chinoise

Fonction du Coeur

Elément : Feu
Le Coeur est appelé «Feu Empereur» ; c’est la fonction la plus yang.
2) Saison : Eté
C’est en cette saison que les maladies sont les plus courantes.
3) Couleur : Rouge
4) Entraille : Intestin grêle
A chaque fonction correspond un organe creux qui «contient»
5) Saveur : Amer
Cette saveur nourrit le Coeur. L’excès de cette saveur est néfaste pour le Coeur.
6) Emotion : Joie (qui fait que l’esprit est serein et détendu)

Fonction du Foie

1) Elément : Bois
Allusion au combustible grâce auquel tous les phénomènes de chaleur se produisent dans l’organisme.
2) Saison : Printemps
C’est durant cette période que le Foie est le plus souvent blessé.
3) Couleur : Vert bleu (comme les plumes d’un paon).
4) Entrailles ou viscère ou organe : Vésicule Biliaire
5) Saveur : Acide, âpre, aigre
6) Emotion : Colère
La personne est irritable (intérieurement ou non).
En retour, le Foie est affecté lorsque cette émotion apparaît

Fonction du Poumon

1) ˆElé€ment : M€étal
Allusion au poids du métal qui fait donc descendre „.
2) Saison : Automne (marqué par la sécheresse)
C’est ‚ cette période de l’année que les maladies du poumon sont les plus courantes.
3) Couleur : Blanc
4) Entrailles : Gros intestin
5) Saveur : Piquante (ou pice). Cette saveur nourrit le Poumon
6) ˆEmotion : Tristesse, chagrin
‹émotions qui font descendre „ en puisant l’énergie du Poumon
7) Odeur : pourri (identique ‚ un  crachat purulent lors d’une infection pulmonaire)

Fonction de la Rate

1) Elément : Terre
Allusion à la terre dont proviennent (directement ou indirectement) les aliments.
2) Saison : Eté indien
Intersaison correspondant à la période des moissons. C’est durant cette période humide que la Rate est le plus souvent blessée.
3) Couleur : Jaune
4) Entrailles ou viscère ou organe : Estomac
5) Saveur : Douce, sucrée, fade
6) Emotion : Réminiscence
La personne « rumine » tel ou tel évènement.

Fonction du Rein

1) Élément : Eau
Allusion :
– à la vaporisation de liquides organiques par la chaleur du Rein,
– au stockage de liquides organiques dans le Rein,
– à l’évacuation de l’humidité par la voie des urines.
2) Saison : Hiver
C’est durant cette période que le Rein est plus souvent blessé.
3) Couleur : Noir, sombre
4) Entrailles : Vessie
A chaque fonction correspond un organe creux qui «contient»
5) Saveur : Salé
C’est cette saveur qui « nourrit » le Rein.
6) Émotion : Peur sans raison
Ceci correspond aux angoisses, phobies…
7) Climat : Froid

Médecine chinoise

L’hygiène de vie a depuis toujours occupé une place prépondérante en Médecine Traditionnelle Chinoise.

D’une part parce qu’elle permet véritablement de prévenir différents déséquilibres de l’organisme ; il existe donc incontestablement une notion de prévention de la maladie. Ceci est tout à fait logique, puisque notre manière habituelle de vivre a une grande influence sur notre santé.

D’autre part, l’hygiène de vie complète en profondeur et dans le temps les soins qui peuvent être apportés par d’autres techniques ; le meilleur praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise  ne pourra jamais guérir un patient qui a une mauvaise hygiène de vie.

Cette dernière recouvre tous les domaines qui font notre quotidien, rythme repos/travail, façon de se vêtir, alimentation, etc

Huiles essentielles en bain aromatique

Aujourd’hui, le bain aromatique est un moment de bien-être par excellence ! Il constitue une technique simple et efficace pour se maintenir en forme, se détendre, se réchauffer, se relaxer ou soulager ses muscles et articulations. Incorporées dans le bain, les huiles essentielles offrent tous leurs bienfaits par une double action de la voie cutanée et de la voie respiratoire.
Dosage : je conseille de mettre entre 10 et 15 gouttes d’huiles essentielles dans la baignoire. Pour cela, il est nécessaire qu’elles soient mélangées au préalable avec un dispersant tel que le solubol (1 goutte d’huile essentielle pour 4 gouttes de solubol) car elles ne sont pas solubles dans l’eau.
Vous pouvez également verser quelques gouttes d’huiles essentielles sur du sel de mer ou du sel d’Epsom avant leur ajout dans l’eau chaude (35 à 37°C environ) de la baignoire. Cependant, rien ne vous empêche de faire un bain plus frais pour activer la circulation du sang.
Une autre idée pour solubiliser les huiles essentielles est de réaliser une huile de bain aromatique en mélangeant 10% d’huiles essentielles et 90% d’huile de Ricin sulfaté ou encore 1 à 10% d’huiles essentielles mélangées au Gélisucre. Diluer ensuite 1 à 2 cuillères à soupe d’un de ces mélanges dans l’eau de votre bain.

Orange et lavande pour un bain relaxant – Le Genévrier et le Pin sylvestre pour un bain énergisant

Huiles essentielles par voie interne

Certaines huiles essentielles peuvent être absorbées par voie orale.

Dosage : l’huile essentielle doit toujours être diluée, à raison d’1 à 2 gouttes, sur un support tel qu’une pastille neutre (à sucer), un sucre, une cuillérée de miel ou une cuillérée d’huile végétale.

Une huile essentielle peut aussi s’utiliser en dilution dans de l’eau en prenant soin de la mélanger au préalable avec un dispersant tel que le solubol (1 goutte d’huile essentielle pour 4 gouttes de solubol).

– Cette voie est réservée aux adultes et enfants au-delà de 7 ans uniquement.

– Certaines huiles essentielles doivent être utilisées par voie orale sur de courtes périodes (huiles essentielles à phénols).

Pour ce type d’usage, demandez toujours conseil à votre médecin ou votre pharmacien. Ne pas utiliser cette voie en usage prolongé sans avis médical.

Le Citron pour une bonne digestion La Cannelle pour son pouvoir antibactérien sur le système digestif La Carotte pour stimuler le foie Le Lédon pour son action détoxifiante

 

Huiles essentielles à frictionner

 

La Gaulthérie couchée pour lutter contre les douleurs articulaires et musculaires Le Cyprès toujours vert pour son action bénéfique sur la circulation veineuse et lymphatique Le Petitgrain bigarade pour son action anti-stress Le Ravintsare contre les infections virales et la baisse d’immunité L’Epinette noire contre la baisse de tonus

 

Aromathérapie, la santé par les huiles essentielles

Dès la plus haute Antiquité, les Egyptiens utilisaient les huiles essentielles pour conserver leurs morts grâce à l’embaumement, mais également en fumigation lors de rituels religieux, pour se parfumer ou encore pour leur pouvoir curatif. Pour ce qui est de se soigner, les préparations et les modes d’utilisation de cette époque n’étaient guère différents d’aujourd’hui.

Il faut cependant rappeler que l’aromathérapie est une médecine à part entière et que les huiles essentielles sont composées de molécules aromatiques très puissantes. Il convient donc de respecter les modes d’utilisation, dosages et précautions d’emploi préconisés afin d’éviter tout risque.Vous pourrez ainsi profiter des bienfaits divers et variés que vous apportent les huiles essentielles aussi bien sur le corps que sur l’esprit !

Caractéristiques générales

L’huile essentielle, extrait le plus puissant et évolué du règne végétal, est présente dans les plantes dites « aromatiques ». Elle est obtenue dans la majorité des cas par distillation par entraînement à la vapeur d’eau des composés aromatiques volatils de la plante, excepté les essences d’agrumes qui sont obtenues par simple expression à froid de l’écorce du fruit. La composition en molécules biochimiques actives à la fois très riche et complexe, et très variable selon l’huile essentielle considérée, va déterminer les multiples propriétés et activités de celle-ci sur l’organisme.